On vous le répète souvent chez LISA NOTO cosmétiques naturels: le secret de la beauté est une peau qui a l'éclat de la santé. Tous les produits LISA NOTO sont conçus dans ce sens, avec des formules qui offrent de véritables bienfaits à la peau. De plus, nos essentiels maquillage apportent la touche de brillance toute naturelle qui fait la différence!
Avec l'été qui s'en vient, notre peau est plus exposée et nous voulons paraitre à notre meilleur. Pour cela il y a des astuces simples et efficaces et toutes naturelles qui vous aideront à réaliser votre propre vision de la beauté.
Voici six conseils pour une peau radieuse:
1. Hydratez-vous de l'intérieur: Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour éliminer les toxines et garder votre peau hydratée. Essayez de boire au moins huit verres d'eau par jour.
2. Exfoliez régulièrement: Éliminez les cellules mortes de la peau et désobstruez les pores en vous exfoliant une ou deux fois par semaine. Utilisez un gommage doux et entièrement naturel. N'oubliez pas de vous abonner à notre infolettre pour recevoir en primeur l'annonce du retour de notre fameux Exfoliant visage à pêche-abricot. Il revitalise la peau en profondeur pour une sensation de propreté au parfum juteux et frais de pêche.
3. Protégez votre peau du soleil: Les rayons UV peuvent provoquer un vieillissement prématuré, des taches sombres et un dessèchement de la peau. Utilisez un écran solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30 et renouvelez l'application toutes les deux heures. Portez des vêtements légers à manches longues si possible et cherchez l'ombre lorsque vous passez du temps à l'extérieur, entre 11 heures et 15 heures.
4. Dormez suffisamment: Essayez de dormir 7 à 8 heures par nuit pour aider votre peau à se régénérer et à se réparer. Le manque de sommeil peut entraîner l'apparition de cernes, de poches et d'une peau terne. Si vous avez du mal à bien dormir la nuit, profitez des beaux jours pour faire une sieste l'après-midi, un luxe 100 % simple qui est tout à fait sain et approprié.
5. Mangez équilibré: Nourrissez votre peau avec des aliments riches en nutriments tels que les légumes verts, les baies, les noix et les poissons gras. Ces aliments sont riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux qui favorisent une peau saine et éclatante.
6. Essayez quelque chose de nouveau comme le Yoga facial: Essayez de nouvelles choses vous garde allumé. Cela est important pour garder son esprit de jeunesse, un air léger et un esprit ouvert. Cet état d'esprit curieux se reflète dans votre visage qui du coup devient naturellement plus lumineux. En incorporant quelques exercices de yoga facial, votre peau gardera de la souplesse et de la luminosité. Essayez ces exercices simples de Yoga facial.
N'oubliez pas qu'une peau éclatante est le reflet d'une santé globale et d'un bien-être optimaux. En prenant soin de votre corps et de votre peau, vous serez radieuse à l'intérieur comme à l'extérieur!