Nombreux sont ceux qui pensent que la protection solaire est une étape facultative dans les programmes de soins de la peau, jusqu'à ce qu'ils entendent parler des conséquences de l'exposition au soleil.
Il existe de nombreuses bonnes raisons de s'inquiéter des effets de l'exposition au soleil. À titre d'exemple, Verywell Health indique que 90 % de tous les symptômes de lésions cutanées sont dus à la lumière ultraviolette (UV). Outre les lésions cutanées, les rayons UV peuvent également entraîner un amincissement de la peau, des rides, des modifications de la pigmentation, voire un cancer de la peau.
Avant qu'il ne soit trop tard, veillez donc à protéger votre peau contre les dommages causés par le soleil grâce à ces stratégies naturelles :
Appliquer des ingrédients naturels qui aident à prévenir les dommages causés par le soleil
Votre routine de soins de la peau constitue votre principale protection contre les dommages causés par le soleil. Vous devez donc protéger votre visage et votre corps des rayons UV nocifs en utilisant les produits Lisa Noto qui contiennent des ingrédients naturels spécifiquement utiles à cette fin. L'un de ces ingrédients est l'huile de Moringa, qui peut prévenir les dommages causés par le soleil et fournir à votre peau de nombreux antioxydants & éléments anti-inflammatoires. Un autre ingrédient à rechercher est le beurre et la poudre de cacao, dont la teneur en antioxydants peut servir de barrière contre les radicaux libres qui endommagent la peau.
Portez des vêtements qui réduisent votre exposition au soleil
Vous pouvez également protéger votre peau du soleil en portant les bons vêtements, surtout si vous allez dans des endroits ensoleillés comme la plage. Heureusement, Fashionable Clothing indique que le fait de s'habiller de manière appropriée pour la plage peut vous aider à avoir du style tout en protégeant votre peau des rayons UV du soleil. Par exemple, vous pouvez porter un pantalon à taille haute pour couvrir votre maillot de bain et protéger vos jambes des dommages causés par le soleil. Vous pouvez également mettre des chemises boutonnées en lin ou en coton pour couvrir le haut de votre corps lorsque vous marchez sous le soleil.
Choisissez des crèmes solaires naturelles capables de vous protéger du soleil
En plus de porter des vêtements qui réduisent l'exposition au soleil, vous devriez également appliquer des crèmes solaires biologiques pour une meilleure protection. Essayez de trouver des écrans solaires minéraux contenant des ingrédients tels que le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc pour protéger naturellement votre peau du soleil. Cosmetics and Toiletries explique que l'oxyde de titane est un composé naturel que l'on trouve généralement sous trois formes dans la croûte terrestre. Cet ingrédient naturel est également connu pour sa capacité à absorber les rayons UVB, et il est généralement associé à l'oxyde de zinc qui peut absorber les rayons UVA.
Utilisez des chapeaux qui protègent votre visage des rayons du soleil
Même si vous n'allez pas à la plage, vous pouvez toujours accessoiriser votre tenue et protéger votre visage du soleil en portant un chapeau chaque fois que vous sortez. La Mayo Clinic Health System recommande de porter un chapeau à large bord pendant les journées ensoleillées. Beaucoup de gens oublient de réappliquer leur crème solaire après deux heures, c'est pourquoi il est important de porter un chapeau qui peut couvrir votre visage des rayons nocifs du soleil. Si vous n'allez pas à la plage, une casquette ou même un chapeau à godet peuvent remplacer avantageusement les chapeaux à larges bords.
Vous n'avez pas à choisir entre protéger votre peau du soleil et éviter les ingrédients nocifs. Grâce à ces conseils naturels, vous pouvez nourrir et protéger votre peau en même temps.
Par Doris Joy Louis